社内不倫レシピ

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職場恋愛で別れて辛い。無視や気まずいムードを無くす方法6つ

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楽しく幸せな恋愛には別れが来てしまうことも多々あります。一つの恋が終わってしまうことはとても辛いことですよね。

皆さんは恋愛が終わったらその彼とはどんな関係を築きますか。友達のような関係になるのか、もう一切連絡もしないのか。

職場恋愛の場合には、別れても職場が同じなので一切の関係を絶つのは厳しい状況です。辛いからこそ物理的に距離を取りたいと思っていても無理な話です。

そこに来て、彼が無視をしてきたり気まずいムードを作ってしまうことも考えられます。

職場恋愛からの別れ、辛い思いをしているのに彼から無視などされたらあなたの精神はもっと傷付いてしまいます。

こちらでは、そんなあなたに彼に無視されない方法、「職場恋愛で別れて辛い。無視や気まずいムードを無くす方法」をお伝えしますので、ぜひ参考にしてくださいね。

今までと変わらない態度で

人は鏡です。優しくされたら優しく返したいと思うもので、彼に普通に接して欲しいと思うならばあなたも今までと変わらない態度でいることが大切です。

職場恋愛の末に別れを選択したことで彼も気まずいと思っているからこそ、あなたに無視をしたりするわけですよね。

あなたを嫌いでそんな大人気ない行動をしているわけではありません。ですのであなたが今までと同じ態度を取ることによって、彼も助かったと思います。

職場が同じなのですから、お互いだけでなく周囲の人達も巻き込んでの気まずいムードだけは避けるようにしましょうね。

前向きな気持ちを伝える

彼が無視をしたり気まずいムードを作っているとあなたも同じ職場で働く身としては困ってしまいますね。ただでさえ好きな人との別れで辛い思いを抱えている時に彼にそんなことをされると気が参ってしまいます。

そんな時には彼と話す機会を作って、自分はもう前を向いて進んでいるから気にしないで欲しいと伝えましょう。

するとあなたはもう彼のことを吹っ切っていると理解し、あなたのことを気にしているのは自分だけだと悟ります。

お互いに自分を追い詰めるような行動は社内恋愛では控えなければいけませんが、人間には感情がありますしどうにもならないこともあります。

今回彼が無視をしたり気まずいムードを作ってしまっているということは感情が先走ってのことです。そこであなたが普通の態度になるように誘導する方法は、あなた自身が事実とは違っていても前を向いていることを伝えることです。

感謝の言葉を伝える

職場恋愛で別れを選択することにより、気まずいムードになることを避ける為に、別れ話の最後に彼に感謝の言葉を伝えることをおすすめします。

感謝の言葉を伝えることで、きちんと一つの恋を終わらせる効果があります。どんな理由で別れたとしても最後に「ありがとう」と言われることで、この恋をして良かったと感じませんか?

別れる時にわだかまりを残さないということは大切ですね。感謝の言葉を言われた方もすっきりとした気持ちになります。

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別れた理由や愚痴を同僚に言わない

職場恋愛をしていた彼と別れて辛いですよね。その辛さを誰かに聞いて欲しいと思いがちですが、もしも誰かに話をしたいならば社外の人にしてください。

これは人の口を閉じさせることは出来ないからです。職場恋愛をしていたことも別れたことも、別れた理由についても極めてプライベートな話です。

あなたが話した内容がどこかから漏れると彼の耳に間違いなく入るでしょう。

自分は誰にも話していないのに、自分のプライベートが職場に流出している事実は気持ちのいいものではありません。

2人しか知らないことを職場の他の人が知っているとなればあなたが誰かに話したことが丸わかりですよね。

これではあなたに対して口も聞きたくないという意思表示、無視を行なってしまうのも無理はありません。

どんなに辛く1人で抱えこめないと思っても職場の同僚に2人のことを話してはいけません。

目の前のことに集中する異動願いをこっそり出す

どうしても職場恋愛が破局してしまうとそれだけでも気まずい思いをしてしまうものです。そこに来て彼からの無視などがあり、もう耐えられないと思った時にだけ行動を起こして下さい。

異動願いを出すことは最終手段です。プライベートな感情を職場に持ち込んだと会社側に思われても仕方のないことですからね。

しかし、会社を辞めてしまうくらい辛いと思うならば、異動願いを出し、物理的に彼との距離を取れるように努力してみてください。

今まで一生懸命仕事に取り組んできたことを恋愛一つで水の泡になってしまってはもったいないですよ。

辛い度合いでどんな行動に移すかを考えよう

職場恋愛で別れて辛いと思っているところに、彼に無視をされたり気まずい雰囲気を作られたりすると辛い度合いが上がってきてしまいます。

彼にそんな行動をさせない為の方法は上でお話した通り。この中であなたが行動を起こそうとするならば、あなた自身の辛さに合わせて選択してください。

少々辛いと思うほどで異動願いを出す必要はありませんね。

彼の態度とあなたの気持ちで行動を移すようにしてくださいね。

リビドーロゼ

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